06 11 12 89 50 PT-Rose@hotmail.com
PT Rosé, Personal Trainer in Sport en Voeding

Voeding


Voeding

Voeding is meer dan alleen maar lekker eten. De juiste verhouding van eiwitten, koolhydraten en vetten is hierbij erg belangrijk. Zeker bij mensen die sportief bezig zijn.

Sport  & Voeding

Als gediplomeerd gewichtsconsulent adviseer ik je graag. Ik ben aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulten Nederland (BGN).
Ik weet daardoor welke voeding past bij jouw sport en bij jouw doelstellingen. Want wat voor de één goede voeding is, is voor de ander minder geschikt. Dit hangt echt af welke sport je beoefent. Ik vertel je er graag meer over.

Gevarieerd eten

Ook vanuit Fit & Slank, een leefstijlverandering, begeleid ik je als Personal Trainer in Sport & Voeding. In dit programma verstrek ik je wekelijks recepten om lekker, gevarieerd en gezond te eten. En als je je streefgewicht hebt bereikt, weet ik zeker dat je nu in staat bent om deze leefstijl vast te  houden. Begin vandaag nog. Alleen of in een klein groepje.

Volg PT-Rosé ook op social media